Великден е християнски празник, на който се чества възкресението на Исус Христос. Според Новия завет Исус е бил разпънат на кръст от римляните и погребан в ...
Аюрведа е холистична медицинска система, възникнала в Индия преди повече от 3000 години. Тя се фокусира върху постигането на хармония между енергиите на ...
Тамянът е от съществено значение в човешкия живот и до днес. Наричат го още ароматът на слънцето и Божествени сълзи. Той е вид смола, която се добива от ...
Тамянът (Boswellia) Може да се пие само под следната форма:
– Най-често под формата на капсули
– Като тинктура
– Като чай (по-рядко)
Смолата от тамян не се пие, а се използва само за кадене.
Потенциални ползи според научни изследвания:
– Противовъзпалително действие
– Подпомага при ставни проблеми
– Може да облекчава някои респираторни състояния
Важни предупреждения:
– Не се препоръчва за бременни и кърмещи
– Може да взаимодейства с някои лекарства
– Консултирайте се с лекар преди употреба
– Спазвайте препоръчителната дозировка
Отново подчертавам – преди да започнете употреба на тамян под каквато и да е форма, задължително се консултирайте с медицински специалист.